¿Qué es la ecpatía?

¿Qué nos permite el apropiado manejo del contagio emocional y de los sentimientos inducidos? ¿Cuál es el punto justo en las #emociones? La directora de nuestro Centro, centrodepsicologiarenacer.com, habla para el programa de CanalSur Radio y Televisión La Calle de Enmedio. En él se aborda un concepto emocional desconocido, la ecpatía. Entra y descúbrelo.

Centro de Psicología Renacer colabora con:

images           logo-universidad-internacional-valenciana          logo2

Consulta de Psicología online

http://www.centrodepsicologiarenacer.com/

Centro de Psicología Renacer está en el:

 REGISTRO SANITARIO DE CENTROS DE LA JUNTA DE ANDALUCIA NICA 42965

Contacto: centrodepsicologiarenacer@hotmail.com

Telf:  680624833 

Nº Colegiado: AO-10682

¿Decidimos primero y pensamos después?

¿#Decidimos primero y pensamos después? ¿Las decisiones son inconscientes? Entra y descúbrelo. La directora de nuestro Centro, centrodepsicologiarenacer.com, habla para el programa de Canal Sur radio “La calle del medio”. En él se aborda un tema tan interesante como desconocido, la toma de decisiones.

Centro de Psicología Renacer colabora con:

images           logo-universidad-internacional-valenciana          logo2

Consulta de Psicología online

http://www.centrodepsicologiarenacer.com/

Centro de Psicología Renacer está en el:

 REGISTRO SANITARIO DE CENTROS DE LA JUNTA DE ANDALUCIA NICA 42965

Contacto: centrodepsicologiarenacer@hotmail.com

Telf:  680624833 

Nº Colegiado: AO-10682

Cita

Terapia de Aceptación y Compromiso y sus metáforas terapéuticas

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es una terapia relativamente nueva que se utiliza principalmente en personas que tienden a evitar de forma desadaptativa situaciones que producen malestar, lo que se conoce como evitación experiencial. A través de Terapia de Aceptación y Compromiso y sus metáforas terapéuticas

Cita

Psicología online. Otra manera de hacer psicoterapia.

Etiquetas

, ,

Si estás buscando ayuda o asesoramiento con un psicólogo sin trasladarte, más anónimo, inmediato o económico, la psicoterapia online puede ser una solución para ti. La psicología online ofrece los mismos servicios que la psicología tradicional utilizando los medios que nos ofrece internet. A través de Psicología online. Otra manera de hacer psicoterapia.

Cita

Tres consejos para la felicidad Eckhart Tolle

Las modalidades del despertar son la aceptación, el gozo y el entusiasmo. Cada una representa una cierta frecuencia de vibración de la conciencia. Tienes que estar atento para asegurarse de que uno de ellos opera cada vez que te dedicas a no hacer nada en absoluto. Desde la tarea más simple a lo más complejo
Eckhart Tolle a través de Tres consejos para la felicidad Eckhart Tolle

Aumento de la personalidad narcisista

La gran mayoría de adolescentes confiesan que de mayores quieren ser famosos y ricos sin ningún esfuerzo, tomando como modelos “programas que son claros ejemplos de degradación humana”. Las preguntas que nos tenemos que hacer son qué significado le damos al éxito, y qué tipo de éxito estamos señalando como el más aceptable. La personalidad narcisista es la base de los pequeños tiranos.   a través de Aumento de la personalidad narcisista

Mindfulness en los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)

Etiquetas

,

El mindful eating nos enseña cómo disfrutar la #comida de forma consciente y sin remordimientos. Su secreto: comer cuando aparece el hambre física y dejar de usar los alimentos como una anestesia #emocional.

https://www.centrodepsicologiarenacer.com/blog-1/mindfulness-en-el-trastornos-de-conducta-alimentaria-tca

Cuando el estado de ánimo se convierte en trastorno

Etiquetas

,

Los trastornos del estado de ánimo se refieren a las perturbaciones debidas a los cambios del estado de ánimo y del afecto. Se entiende por el primero el estado emocional subjetivo del individuo, mientras por el segundo se entiende la parte observable del estado de ánimo. A través de Cuando el estado de ánimo se convierte en trastorno

Para nuestros mayores: no sois un estorbo, sois nuestro ancla

Etiquetas

, ,

Las personas a medida que llegan a la tercera edad empiezan a pensar que sus vidas más que aportar empiezan a estorbar. Puede ser que esto venga por la estructura de la sociedad, por como, a veces, nos olvidamos de las personas que nos necesitan o por que lo “viejo” y lo “antiguo” cada vez “vende” menos en una sociedad consumista. Pero ellos, nuestros mayores, deben saber y ser conscientes que son la boya que nos ha atado a las mareas de la vida, no son un estorbo, son nuestro ancla.

Nuestros mayores son las raíces de lo que somos, y aunque ellos a veces se consideren un estrobo, en realidad son un cimiento que nos recuerda de donde venimos y en cierta manera quiénes somos.

El envejecimiento es un proceso natural, y es necesario poner en valor día tras día, la necesidad de contar con la experiencia y vivencias de los mayores.

Reto-Cumplir-Años-Con-Salud.jpg

Todos deseamos llegar a viejos

-Quevedo-

El joven conoce las reglas, pero el viejo las excepciones

La sabiduría y las aportaciones de las personas de la tercera a edad a nuestra vida cotidiana es un punto fuerte de nuestros mayores. Ademas de seguir con sus vidas, pueden ayudarnos a vivir mejor la nuestra.

Las personas mayores pueden guiar y aconsejar a los mas jóvenes con más sabiduría y experiencia. En la juventud aprendemos, en la vejez entendemos.

Envejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena

–Ingmar Bergman-

images.jpg

Una bella ancianidad es, ordinariamente la recompensa de una bella vida

Saber envejecer es la obra maestra de la sabiduría y una de las partes más difíciles del gran arte de vivir. Tarde o temprano todos vamos a envejecer. Por mucho que no queramos cumplir años el tiempo sigue transcurriendo y a todos nos llega la vejez. Sin embargo, aunque no podamos escoger si envejecer o no, sí hay algo que está en nuestras manos elegir: envejecer saludablemente.

Pensar en que todo lo malo nos aborda, inexorablemente, cuando nos hacemos mayores, limita las posibilidades de disfrute, de vivir esa etapa de manera intensa y de que podamos pensar en que tendremos una buena calidad de vida. Es natural que nos sintamos solos porque nuestros hijos se van de casa. Sin embargo, podemos hacer cosas, más allá de lamentarnos por nuestra condición.

Así que, por todo esto, no dejemos para mañana todo lo que podamos hacer hoy para envejecer saludablemente y vivir esa etapa de nuestra vida de una manera feliz, intensa y sin perder las ganas. Envejecer puede hacer a nuestros huesos más frágiles, restarnos agilidad, pero no tiene por qué afectar a nuestra ilusión de levantarnos cada mañana.

envejecer-saludablemente-385x200

Las personas mayores no puede hacer lo que hace un joven; pero lo que hacen es mejor

-Ciceron-

¿Necesitas ayuda o consejo profesional sobre este tema?

Desde el Centro de Psicología Renacer contestamos a tus preguntas. Atendemos en Lucena (Córdoba) y en Jaén. Si lo prefieres también ofrecemos consulta online, más rápida, cómoda y económica que una visita presencial, además de discreta y anónima. ¡Tú decides!

¡Escríbenos! centrodepsicologiarenacer@hotmail.com

Centro sanitario de Psicología Renacer colabora con:

logo-universidad-internacional-valenciana.png
images

logo2

Centro de Psicología Renacer está en el:

 REGISTRO SANITARIO DE CENTROS DE LA JUNTA DE ANDALUCIA NICA 42965

13233422_1253743037984260_1363340892_n

Centro sanitario de Psicología Renacer.  Nica 42965

http://www.centrodepsicologiarenacer.com/

Contacto: centrodepsicologiarenacer@hotmail.com

Telf:  680624833 

Nº Colegiado: AO-10682